階段王・渡辺良治さんは、超高層ビルやタワーの階段を全力で駆け上がる「ステアクライミング」の世界チャンピオンです。2025年12月15日放送の『クレイジージャーニー』で注目を集めており、「どんな経歴の人?」「年収や賞金は?」といった声が多く見られます。
この記事では、渡辺良治さんのプロフィールや経歴、階段競技の魅力、獲得賞金や年収、さらにクレイジージャーニーでの見どころについても詳しく調べてまとめました。気になる方は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！
「階段王」渡辺良治がクレイジージャーニーに！どんな人?
渡辺良治さんは、2025年12月15日放送のTBS『クレイジージャーニー』に出演したステアクライマー（階段登り競技の選手）です。
「階段王」という異名を持つ渡辺さんは、超高層ビルやタワーの階段を全力で駆け上がる速さを競う「ステアクライミング」の世界トップ選手なんです！2023年には世界選手権で優勝、2024年にはTower Running World Association（TWA）の年間王者に輝くなど、まさに世界の頂点に立つアスリートですね。
日本ではまだマイナーな競技ですが、海外では年間300大会以上が開催される人気スポーツで、賞金総額も数千万円規模のレースがあるそうです。渡辺さんはその世界で日本人として初めてトップクラスの成績を残し続けている、まさにパイオニア的存在なんですよ。
私も学生時代にサッカーや野球、バスケ、アメフトと様々なスポーツをやってきましたが、階段を競技として全力で駆け上がるなんて想像もしていませんでした。でも、渡辺さんの活躍を知ると、どんな分野でも極めれば世界が広がるんだなと感じますね！
今回のクレイジージャーニーでは、上海タワー（高さ632m）で行われた世界一決定戦に密着。マレーシアの絶対王者との頂上決戦が見どころです！
「階段王」って何?階段競技とはどんなスポーツ?
「階段王」という言葉を聞いて、「何それ?」と思った方も多いはず。ここでは階段競技（ステアクライミング・タワーランニング）について詳しく解説していきます！
ビルやタワーの階段を駆け上がる競技
ステアクライミング（階段競技）は、超高層ビルやタワーの非常階段を全力で駆け上がり、到達タイムを競うスポーツです。別名「バーティカルランニング」や「タワーランニング」とも呼ばれています。
競技の特徴はこちら：
・競技時間：数分〜十数分（建物の高さによる） ・競技場所：東京タワー、あべのハルカス、海外の超高層ビルなど ・ルール：シンプルに「いかに速く頂上に到達するか」を競う ・過酷度：地球上で最も過酷な競技の一つと言われる
例えば、東京タワーの場合は600段、あべのハルカスは1610段を一気に駆け上がります。想像するだけでも息が上がりそうですよね！
この競技の最大の特徴は、心肺機能と脚力を極限まで使うことです。平地のマラソンとは違い、重力に逆らって垂直方向に進むため、心拍数は最大値に達し、太ももの筋肉は悲鳴を上げます。渡辺さん自身も「地球上で一番キツイ競技」と語っているそうです。
私は学生時代にアメフトをやっていましたが、階段ダッシュのトレーニングは本当にキツかったです。それを何百段、何千段と駆け上がる渡辺さんたちの精神力には、本当に頭が下がります！
世界中で開催される階段レース
階段競技は、実は世界中で盛り上がっているスポーツなんです！
海外では年間300大会以上が開催されており、特にヨーロッパやアメリカ、アジアの主要都市で人気があります。有名な大会としては：
・エンパイアステートビル階段競走（ニューヨーク）：1576段 ・台北101階段競走（台湾）：2046段 ・上海タワー階段競走（中国）：3398段 ・あべのハルカス階段競走（大阪）：1610段
これらの大会は賞金付きのレースも多く、エリートの部で優勝すると賞金30万円〜数百万円が授与されるそうです！
日本でも「STAIRCLIMBING JAPAN CIRCUIT（SJC）」という国内シリーズ戦が開催されており、東京タワー、名古屋テレビ塔、香川シンボルタワーなどで年間数大会が行われています。シリーズ優勝者には15万円の賞金が用意されているとのこと。
ただ、日本ではまだマイナースポーツなので、プロとして生活できる選手はほとんどいないのが現状です。だからこそ、渡辺さんのように企業スポンサーを得て世界に挑戦する姿は、本当に貴重なんですよね。
渡辺良治のWikiプロフィール
（写真引用元：渡辺良治様ご自身のブログより）
渡辺良治さんの基本的なプロフィールをまとめました！
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 名前 | 渡辺 良治（わたなべ りょうじ） |
| 生年月日 | 1984年2月8日 |
| 年齢 | 40歳（2025年12月時点） |
| 出身地 | 東京都大田区 |
| 居住地 | 東京都（青梅市） |
| 所属 | 横森製作所（階段専門メーカー） |
| 職業 | 実業団選手（ステアクライマー） |
| 身長・体重 | 非公開（標準的な体格） |
| 家族 | 既婚・子供あり |
| 趣味 | ランニング・デカ盛り |
年齢や生年月日は?
渡辺良治さんは1984年2月8日生まれで、2025年12月時点で40歳です。
40歳という年齢は、多くのスポーツでは「ベテラン」「引退間近」と言われる年齢ですが、渡辺さんは2024年に世界年間王者を獲得するなど、まさにキャリアのピークを迎えています！
階段競技は心肺機能と筋持久力が重要で、経験と技術でカバーできる部分も多いため、30代後半〜40代でもトップレベルで戦えるのが特徴なんだそう。実際、世界のトップ選手にも30代後半の選手が多く活躍しているそうです。
私も現在41歳ですが、38歳で脱サラして新しい道に挑戦した身として、渡辺さんのように40歳で世界の頂点に立つ姿には本当に勇気をもらいます。年齢は挑戦の言い訳にならないんですよね！
出身地や身長などの基本情報
渡辺さんは東京都大田区出身で、現在は東京都青梅市を拠点に活動しています。
身長や体重などの詳細な体格情報は公開されていませんが、写真を見る限りでは標準的な体格で、いわゆる「ムキムキの筋肉質」というよりは、無駄のないスリムな体型ですね。階段競技では体重が重すぎると不利になるため、軽量かつ筋持久力のある体づくりが重要なんだそうです。
また、渡辺さんは既婚者で、家族の応援を受けながら世界に挑戦しています。クレイジージャーニーの放送でも、家族が見守る中で世界一決定戦に挑む姿が映し出されるとのこと。家族の支えがあるからこそ、ここまで頑張れるんでしょうね。
私も2歳の息子がいるので、家族のために頑張る渡辺さんの気持ちがすごく分かります。挑戦する姿を子供に見せることって、何よりの教育だと思うんですよね。
渡辺良治の経歴を時系列で解説
渡辺さんの人生は、まさに「挫折と再起の連続」です。ここでは、そんな彼の経歴を時系列で追っていきます！
階段競技を始めたきっかけは?
渡辺さんが階段競技に出会ったのは、実は30代になってからなんです。それまでの道のりが、本当にドラマチック！
小・中・高時代： 小学生時代は野球、中・高校生時代は卓球に取り組んでいましたが、成績は凡庸だったそう。特別な才能を感じることはなかったと本人も語っています。
大学卒業後： 「若いうちにしかできないことを思い切りやってみたい」という思いから、「スポーツで世界一になる」という夢を描きます。そこで目指したのが、なんとプロボクサー！
しかし、約4年間悪戦苦闘するも、プロテストにも合格できず挫折…。20代後半を迎え、一度は夢を諦めかけました。
20代後半： なまった体に刺激を与えるために始めたランニングがきっかけで、山岳競技（スカイランニング）の世界に足を踏み入れます。「登る」力に活路を見出し、一念発起して日本代表入りを果たしますが、世界では通用せず、再び大きな挫折を味わいます。
2016年（32歳）： 夢をあきらめかけたその時に出会ったのが、「階段」＝ステアクライミングでした！あべのハルカスにて行われた世界戦に初参加し、いきなり3位入賞という快挙を成し遂げます！
「これだ！」と直感した渡辺さんは、今までの挫折を糧にして「スポーツで世界一になる」という夢を三度追いかけることを決意したそうです。
私も38歳で脱サラという大きな転機を経験しましたが、渡辺さんの「何度失敗しても夢を追い続ける姿勢」には本当に共感します。目標に向かってもがき苦しんでいる人を見ると、応援せずにはいられないんですよね！
国内外での主な大会出場歴
渡辺さんの主な戦歴を年代順にまとめました！
2016年： ・あべのハルカス世界戦 3位入賞（初参加） ・スカイランニング世界選手権 日本代表 ・団体戦でアジア初の銅メダル獲得
2018年： ・TWA世界選手権 4位 ・TWA年間ランキング 6位
2019年： ・TWA年間ランキング 7位
2020年： ・ギネス世界記録達成！「最も速い1マイル階段垂直登り（男性）」 ・東京スカイツリーの避難階段5往復（9,097段）を1時間6分58秒で走破 ・それまでの記録（1時間38分5秒）を30分以上も更新！
2022年： ・TWA年間ランキング 3位 ・ステアクライミング日本王者
2023年： ・ISF ステアクライミング世界選手権 優勝！ ・世界チャンピオンの称号獲得 ・横森製作所 実業団選手として本格始動 ・TWA年間ランキング 2位
2024年： ・TWA世界選手権 2位 ・TWAワールドシリーズ 7戦中 優勝7回、2位5回、3位2回 ・ポーランド・ワルシャワ大会 優勝 ・ロンドン大会 優勝 ・ニューヨーク大会 優勝 ・上海タワーファイナル 優勝 ・TWA年間王者のタイトル獲得！
すごい戦歴ですよね！特に2024年は圧倒的な強さで、世界各地の大会を転戦して次々と優勝を重ねています。まさに「階段王」の名にふさわしい活躍です！
「階段王」と呼ばれるまでの道のり
渡辺さんが「階段王」と呼ばれるようになったのは、本人の強い想いと努力があったからこそ。
彼の合言葉は「階段王に、俺はなる！」
まるで漫画『ONE PIECE』のルフィのようなセリフですが、これは渡辺さん自身が掲げ続けているスローガンなんです。SNSのアカウント名も「階段王になる男・渡辺良治」で、その覚悟がヒシヒシと伝わってきます。
転機となった2023年： 2023年3月、渡辺さんは11年間務めたNPO法人わたげ（障害者福祉施設）を退職し、階段専門メーカーの横森製作所の実業団選手として本格的に競技に専念する環境を手に入れました。
それまでは仕事と競技の両立に苦しんでいましたが、横森製作所のサポートにより、海外遠征や練習に集中できるようになったそうです。そして、その年の11月に行われた世界選手権で見事に優勝！世界チャンピオンのタイトルを獲得しました。
2024年はさらに進化を遂げ、年間王者の座を獲得。まさに「階段王」の称号を手に入れたと言えますね！
私自身も「常にGIVERであれ」をモットーに生きていますが、渡辺さんの「挑戦・努力・信頼・地道な積み重ね・誠実さ」というテーマには本当に共感します。夢を諦めずに追い続ける姿って、本当にカッコいいですよね！
渡辺良治の獲得賞金や年収はどれくらい?
ここからは、気になる「お金」の話です。プロアスリートとして活動する渡辺さんの収入について調べてみました！
階段競技の賞金はどれくらい?
階段競技の賞金は、大会の規模やグレードによって大きく異なります。
国内大会の場合： ・一般的な大会：賞金なし〜数万円程度 ・SJC（国内シリーズ戦）：各レースの1位〜3位に賞金授与 ・シリーズ優勝者：15万円の賞金 ・東京タワー階段競走など：優勝賞金数万円程度
海外大会（世界サーキット）の場合： ・エリートの部 優勝：30万円〜数百万円 ・世界選手権 優勝：賞金総額約100万円（7000ユーロ） ・年間シリーズ優勝：ボーナス賞金あり
渡辺さんは2024年にTWA世界シリーズで7勝を挙げているので、単純計算でも賞金だけで数百万円規模を獲得していると推測されます。ただし、海外遠征の費用（航空券・宿泊費・エントリー費など）を考えると、賞金だけで黒字にするのは簡単ではありません。
一般的なプロマラソン選手と比較すると、階段競技の賞金はまだまだ少ないのが現状です。例えば、東京マラソンの優勝賞金は800万円ですが、階段競技の世界選手権でも100万円程度。この競技だけで生活するのは、かなり厳しいと言えるでしょう。
スポンサーや他の収入源は?
渡辺さんの主な収入源はこちらです：
1. 横森製作所からのサポート： 2023年4月から、階段専門メーカー「横森製作所」の実業団選手として所属しています。給与や遠征費のサポートを受けており、これが最も大きな収入源と考えられます。
2. 大会賞金： 前述の通り、年間で数百万円規模の賞金を獲得していると推測されます。
3. メディア出演料： ・TBS『クレイジージャーニー』出演 ・NHK『おはよう日本』出演 ・その他テレビ番組多数 これらのメディア出演料も収入源の一つですね。
4. 講演・イベント出演： 大会ゲストや講演依頼なども受け付けているそうです。
5. スポンサー契約： 横森製作所以外にも、複数のスポンサーと契約している可能性があります。
推定年収は? 正確な数字は公開されていませんが、実業団選手として給与を得ていること、大会賞金、メディア出演料などを合わせると、年収500万円〜1000万円程度と推測されます。
ただし、世界トップクラスの選手としては決して高額とは言えず、お金のためではなく、夢のために戦っているのが伝わってきますね。
私も脱サラしてブロガー・コーチングの道を選んだ身として、「やりたいことで生きる」という選択の難しさと素晴らしさを理解しています。渡辺さんのように、信頼してくれるスポンサーと出会えることが、どれだけ大きな力になるか…本当に素晴らしいことだと思います！
クレイジージャーニーでの見どころは?
2025年12月15日放送のTBS『クレイジージャーニー』で、渡辺良治さんの挑戦が放送されました！
放送内容のポイント：
・舞台は上海タワー（高さ632m・3398段） ・TWAツアーファイナル＝年間王者を決める最終戦 ・最大のライバルはマレーシアのソウ・ワイチン選手（絶対王者） ・家族が見守る中での世界一決定戦 ・優勝すれば念願の年間王者のタイトル獲得
特に注目なのが、マレーシアのソウ・ワイチン選手との対決です！ソウ選手は世界トップランカーで、何度も渡辺さんの前に立ちはだかってきたライバル。この対決の行方が、年間王者の座を決定します！
また、番組では渡辺さんの人生の軌跡も紹介されるとのこと。プロボクサーを目指して挫折、山岳競技でも世界に届かず、そして階段競技で世界の頂点を目指す…そんなドラマチックなストーリーが語られます。
「人生の目標は、何かで世界一！」
この言葉を胸に、渡辺さんは家族の応援を背に世界最高峰の舞台に挑みました。果たして最速でゴールできたのか…!?
私も目標に向かってもがき苦しんでいる人を見ると、応援せずにはいられないタチなので、この放送は絶対に見逃せませんでした！きっと多くの人が勇気をもらえる内容だったと思います。
世間の反応やSNSの声
渡辺良治さんに対する世間の反応をSNSからいくつかピックアップしました！
「階段競技なんて初めて知った！めちゃくちゃキツそう…」 「40歳で世界チャンピオンってすごすぎる！」 「挫折を乗り越えて夢を追い続ける姿に感動した」 「東京スカイツリー5往復とか、想像するだけで無理…」 「クレイジージャーニー見て応援したくなった！」 「マイナースポーツでも世界一になれるってカッコいい」 「家族のために頑張る姿が泣ける」
やはり、挫折から這い上がって世界の頂点を目指す姿に多くの人が感動しているようです。また、階段競技という珍しいスポーツへの関心も高まっているみたいですね！
私も「挑戦・努力・信頼・再起・人との絆・地道な積み重ね・誠実さ」というテーマに共感する人間なので、渡辺さんのストーリーには本当に心を動かされました。年齢や環境を言い訳にせず、夢に向かって全力で走り続ける姿って、見ている人に勇気を与えますよね！
まとめ:階段王・渡辺良治は唯一無二のアスリート!
渡辺良治さんについて、この記事で分かったことをまとめます。
【要点まとめ】 ・1984年2月8日生まれの40歳、東京都大田区出身 ・横森製作所の実業団選手として活動するステアクライマー ・2023年世界選手権優勝、2024年TWA年間王者を獲得 ・ギネス世界記録保持者（東京スカイツリー5往復を1時間6分58秒） ・プロボクサー、山岳競技と挫折を経て、階段競技で世界の頂点へ ・賞金や実業団給与、メディア出演料などで推定年収500万円〜1000万円 ・2025年12月15日放送の『クレイジージャーニー』で世界一決定戦に密着
渡辺良治さんの「何度失敗しても夢を追い続ける姿勢」や「階段王に、俺はなる！」という覚悟が、少しでも伝わっていれば嬉しいです。挑戦する人の背中って、本当に美しいですよね！
私も38歳で脱サラして新しい道に挑戦した身として、渡辺さんの生き方には本当に勇気をもらいました。年齢や環境は、夢を諦める理由にはならない。大切なのは、信じて走り続けることなんだと改めて感じます。
渡辺良治さんの新しい情報が入ったら、また追記していきますね。最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
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